足☆げんき つれづれブログ

だいすきなことをつれづれなるままに

【ビフォーアフターあり】なぜ魚の目になるのか?

【魚の目のビフォーアフター】がんばってきた足が、ふわっと軽くなる瞬間毎日たくさん歩いたり、立ちっぱなしでお仕事をしたり…。足は思っている以上にがんばってくれています。その積み重ねが、硬くなった角質や魚の目として現れることがあります。■ フット…

魚の目の痛みでご来店されたお客様のビフォーアフター

「時々足裏がチクッと痛む」 そんなお悩みでご来店されたお客様の、施術前後の変化をご紹介します。 ■ Before 足裏に硬くなった角質があり、中央には芯のような部分が見える状態でした。魚の目は放っておくとどんどん深くなり、痛みも強くなりやすい場所です…

雪が積もった今こそ実践!雪で滑らない歩き方

今日は都内も雪景色!東北出身の私ですが、久しぶりの雪にワクワクしました。いつも見ている景色が、雪で真っ白になっているのも素敵!「雪が積もっている時の歩き方のポイント」を3つお伝えしますね!1. 歩幅を小さく、ゆっくり歩く・いつもの半分の歩幅で…

フットケアモデル募集!水曜日のフットケア[2026年2月]

ドイツ式フットケアサロン[Room nohea] フットケアモデル募集【2月の水曜日限定】 角質+ネイルケア(通常¥12,000)が ¥3,000円 で体験できます! 2/4・18・25の水曜日 みなさまのご予約お待ちしております

やり方を間違えると逆効果になる!?加湿と風邪との深い関係!

足☆げんき 冬の乾燥が気になる季節ですね。 我が家にも受験生がいるのですが、受験生のみなさんには、健康に気をつけて、万全の体調で全力を尽くしていただきたいと思います。 こたつ 加湿と風邪との関係について、調べてみました。 ただ、これは情報提供の…

家族の足(爪)を見ていますか?

1番身近な人の足(爪)を見ていますか? 以外と綺麗にしていたり、 その逆で爪が割れていたりと 身近な人、家族の足は見ている様で見ていない。 足を意識して見る機会が無いと、 なかなかトラブルに気が付かないと思います。 足から元気をッ! と、今までフッ…

塗ると潤う🙌癒しのハンドクリーム

手がカサつく時期になりました。 感染予防で頻回な手洗い、 普段の家事の水仕事で手がカサカサ そして最近は 手の乾燥の他に、 爪周りと手のシワも気になる こんな時期に必須なのは しっかり保湿できるハンドクリーム! お店で試して、自分に合う物を買って…

テンション上がった!福袋開封🙌

2026年1月2日に3種類の福袋を買ってきました♪ ①無印良品の「福缶」 ②ドトール ✕ ポチャッコ「福袋2026」 ③カルディ「ワイン福BOX」 ①【無印良品】 2026年福缶/お値段2026円 日本各地の伝統的な手作りの縁起物1点と その年の西暦と同額分の無印ギフトカード…

2026年初詣⛩️気象神社に行ってきました

高円寺にある日本唯一の 気象神社に初詣に行ってきました 家族みんなの人生が晴れますようにと お参りしてきました。 御朱印とお守りを買ったら 干支のコースターをいただきました ここの神社にある手水舎はいつも綺麗です 帰りにドトールコーヒーでランチし…

水曜日のフットケア[Room nohea]2026年1月

週に1回・毎週水曜日ドイツ式フットケアサロンで勤務しています https://www.footnohea.jp/ ☆ HOT PEPPER Beauty からご予約可能です 1月限定クーポンを用意していただきました クーポン・メニュー|ルーム ノヘア(Room nohea)|ホットペッパービューティ…

無印良品のしあわせチョコレート

突然ですが、 チョコレートを食べると幸せを感じませんか? 私はまさに 「チョコ=幸せ」になっていて、 これにコーヒーが付くとかなり幸せを感じます 今日は無印良品でしあわせチョコレートを買ってきたので 食べてみての感想を残したいと思います。 現在、…

買ってよかった![ネイルマシンURAWAーG3]

買って良かった! ネイルマシンURAWA G3 【メリット】 コンパクトなので持ち運びしやすい! 回転数が2000〜20000rpm パワーあり! 振動が少ないため負担が少ない ↑ 振動が苦手な方も不快感を感じる事なく すんなりケアを受けてくれました! 時短とケアの負担…

かけこみ2025年!巳年パワースポット貫井神社

2025年の開運パワースポットとしてテレビで紹介された 武蔵小金井の「貫井神社」 今年中に一度は行きたいと思い、やっと参拝することができました 貫井神社の御神体は湧水。 水源があったことで、長きにわたり人が住み続け られたことで信仰の対象になってい…

巻き爪矯正にポドフィックス

巻き爪矯正の 経過報告 です! 2025/11/14 に Instagram に投稿した方の経過です。 巻き爪で痛みがある利用者さまに、 3TOのポドフィックスを装着して1ヶ月! 装着時の痛みや違和感もなく経過し、 少しずつですが爪が広がってきています 装着してからの巻き…

ドイツ式フットケアサロン『Room nohea -ノヘア-』ご予約お待ちしています(2026年1月)👣

2026年1月より、ドイツ式フットケアサロン で、働かせていただけることになりました! 『Room nohea -ノヘア-』 ご予約お待ちしています。 https://www.footnohea.jp/

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