足☆げんき つれづれブログ

だいすきなことをつれづれなるままに

フットケア

水曜日のフットケアビフォーアフター

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

【訪問看護でフットケア】足を実際に「見る」ことが大切だと感じた事例です!

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

【毎日自分の足を見ましょう】足から健康状態を知る事ができます ~水曜日のフットケア~

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

巻き爪矯正ポドフィックス/今までの経過を写真でわかりやすくしました!

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

巻き爪矯正ポドフィックス使ってみました!

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

母の日にフットケアを贈ろう♡

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

水曜日のフットケアビフォーアフター

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

足裏のツボが体調を左右するって本当? ~水曜日のフットケア~

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

デイサービスで爪切りしてきました

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

足を整えて春を満喫しましょう♪

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

水曜日のフットケア 4月・5月のご案内

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

足の疲れが集中力を低下させる? ~水曜日のフットケア~

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

足の爪に現れる小さな変化、気づいたときがタイミング

足の爪は、毎日の生活の中で少しずつ変化していく場所です。 乾燥しやすくなったり、厚みが出てきたり、色がくすんで見えたり…。 「昔より爪が硬くなってきた気がする」「自分ではどうケアしたらいいかわからない」 そんなご相談がここ最近とても増えていま…

足のアーチが健康を支える? ~水曜日のフットケア~

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

【足のタコ】フットケアビフォーアフター

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

【足の裏のタコ】ビフォーアフター

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

足の健康が人生を豊かにする? ~水曜日のフットケア~

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿

【踵のカサつき】ビフォーアフター

【踵のカサつきでご来店されたお客様のビフォーアフター】「踵がカサついています」そんなお悩みでご来店されたお客様の、施術前後の変化をご紹介します■ Before踵に硬くなった角質があり、白くヒビ割れも見える状態でした。踵の角質は放っておくとどんどん…

【ビフォーアフターあり】なぜ魚の目になるのか?

【魚の目のビフォーアフター】がんばってきた足が、ふわっと軽くなる瞬間毎日たくさん歩いたり、立ちっぱなしでお仕事をしたり…。足は思っている以上にがんばってくれています。その積み重ねが、硬くなった角質や魚の目として現れることがあります。■ フット…

魚の目の痛みでご来店されたお客様のビフォーアフター

「時々足裏がチクッと痛む」 そんなお悩みでご来店されたお客様の、施術前後の変化をご紹介します。 ■ Before 足裏に硬くなった角質があり、中央には芯のような部分が見える状態でした。魚の目は放っておくとどんどん深くなり、痛みも強くなりやすい場所です…

フットケアモデル募集!水曜日のフットケア[2026年2月]

ドイツ式フットケアサロン[Room nohea] フットケアモデル募集【2月の水曜日限定】 角質+ネイルケア(通常¥12,000)が ¥3,000円 で体験できます! 2/4・18・25の水曜日 みなさまのご予約お待ちしております

家族の足(爪)を見ていますか?

1番身近な人の足(爪)を見ていますか? 以外と綺麗にしていたり、 その逆で爪が割れていたりと 身近な人、家族の足は見ている様で見ていない。 足を意識して見る機会が無いと、 なかなかトラブルに気が付かないと思います。 足から元気をッ! と、今までフッ…

水曜日のフットケア[Room nohea]2026年1月

週に1回・毎週水曜日ドイツ式フットケアサロンで勤務しています https://www.footnohea.jp/ ☆ HOT PEPPER Beauty からご予約可能です 1月限定クーポンを用意していただきました クーポン・メニュー|ルーム ノヘア(Room nohea)|ホットペッパービューティ…

買ってよかった![ネイルマシンURAWAーG3]

買って良かった! ネイルマシンURAWA G3 【メリット】 コンパクトなので持ち運びしやすい! 回転数が2000〜20000rpm パワーあり! 振動が少ないため負担が少ない ↑ 振動が苦手な方も不快感を感じる事なく すんなりケアを受けてくれました! 時短とケアの負担…

巻き爪矯正にポドフィックス

巻き爪矯正の 経過報告 です! 2025/11/14 に Instagram に投稿した方の経過です。 巻き爪で痛みがある利用者さまに、 3TOのポドフィックスを装着して1ヶ月! 装着時の痛みや違和感もなく経過し、 少しずつですが爪が広がってきています 装着してからの巻き…

ドイツ式フットケアサロン『Room nohea -ノヘア-』ご予約お待ちしています(2026年1月)👣

2026年1月より、ドイツ式フットケアサロン で、働かせていただけることになりました! 『Room nohea -ノヘア-』 ご予約お待ちしています。 https://www.footnohea.jp/

足のためにできる事はまだある☆スポンジ除圧・テーピング・オトーゼ

先月、オーバフスフレーガーコースの研修を受けに 浅草に2日間行ってきました。 除圧の方法やテーピング、シリコンオトーゼの 作り方までたくさん教えていただきました。 ドイツから先生が来てくれて、 先生の経験も踏まえての実習は分かり易く、 何より楽…

足裏のタコが無くなりました👣

長年あった足の裏のタコにお困りのかた 少しずつグラインダーで削り タコも痛みも無くなり 歩くのが楽になったご様子でした✨ ※ご本人に許可を頂いています タコの下に傷があるかもと思いましたが 傷はなく、ほっとしました。 削った後はしっかり保湿をして …

買ってよかった![クレド(Credo)コーンカッター]おすすめです

足のタコを削るために、 バン産商さんでコーンカッターを買いました。 『クレド(Credo)コーンカッター』 コーンカッターは小さなカミソリで 削るため、怖くて使えずにいましたが、 意外と簡単で分厚くなった皮膚を とても綺麗に削れ時短です。 私が訪問し…

買ってよかった![爪切り・コーナーニッパー]おすすめです

マルト長谷川工作所の コーナーニッパーを買いました。 『MARUTO(マルト) コーナーニッパー 爪切り NP-1021』 巻き爪処理に特化し 開発された物だそうです。 狭い部分にも入りやすい様に、 刃は細長くなっています。 爪の角に棘を残さないのが大切です。 …

↑↑↑ トップへ戻る ↑↑↑